Riabilitazione Sportiva Post Trauma, Il Ruolo Chiave dell’Osteopata

L’attività sportiva è una parte fondamentale della vita di molte persone, contribuendo al benessere fisico e mentale.

Gli infortuni sportivi possono rappresentare una sfida significativa per gli atleti e gli appassionati di sport. La riabilitazione sportiva post trauma svolge un ruolo cruciale nel recupero e nel ritorno all’attività fisica in modo sicuro ed efficace. In questo articolo di Riccardo Rota D.O. parliamo del ruolo dell’osteopatia nel processo di recupero.

Il Trauma Sportivo

Il trauma sportivo comprende una vasta gamma di lesioni che possono verificarsi durante l’attività fisica, dai semplici strappi muscolari alle fratture più gravi. Chi pratica sport di contatto, come il calcio o il rugby o quelli che comportano movimenti ripetitivi, come la corsa, è particolarmente soggetto a infortuni.

Riconoscere la gravità del trauma e ricevere una diagnosi accurata sono passaggi che aiutano a garantire un recupero adeguato.

Ruolo dell’Osteopata nella Riabilitazione Sportiva Post Trauma

Gli osteopati sono professionisti specializzati nel trattamento di disfunzioni muscolo-scheletriche e nella promozione del benessere fisico. Nel contesto della riabilitazione sportiva, l’osteopata svolge un ruolo essenziale.

Questi professionisti adottano un approccio globale al trattamento, considerando il corpo nel suo insieme e non solo l’area interessata dall’infortunio. L’obiettivo è quello di ripristinare l’equilibrio e la funzionalità del corpo.

L’osteopatia offre numerosi benefici nel processo di recupero:

• Valutazione Globale: Gli osteopati valutano attentamente l’intero corpo per identificare le cause sottostanti dell’infortunio, che potrebbero derivare da squilibri muscolari, disfunzioni articolari o alterazioni posturali.
• Trattamento Personalizzato: I piani di trattamento osteopatico sono personalizzati per le esigenze di ciascun paziente. Questo approccio su misura contribuisce a ottimizzare il recupero.
• Tecniche Manuali: Gli osteopati utilizzano tecniche manuali, come la mobilizzazione articolare, la manipolazione e il rilascio mio-fasciale, per alleviare il dolore e ripristinare la mobilità.
• Promozione dell’Autoguarigione: l’osteopatia mira a stimolare la capacità naturale del corpo di guarirsi da solo, accelerando il processo di recupero.

Fasi della Riabilitazione Sportiva Post Trauma

La riabilitazione sportiva segue generalmente diverse fasi:

1. Acuta: Inizia subito dopo l’infortunio e mira a ridurre il dolore e l’infiammazione.
2. Sottocritica: qui, l’obiettivo è recuperare la mobilità e la forza nell’area colpita.
3. Rafforzamento: durante questa fase, si lavora sulla ricostruzione della forza e della resistenza muscolare.
4. Ritorno all’Attività Sportiva: l’ultima fase mira a garantire che l’atleta sia pronto a tornare all’attività fisica, minimizzando il rischio di recidive.

Tecniche Osteopatiche nella Riabilitazione Sportiva Post Trauma

Gli osteopati utilizzano una serie di tecniche per affrontare il trauma sportivo. Queste tecniche comprendono la mobilizzazione articolare, la manipolazione, il rilascio mio-fasciale e il posizionamento delle mani per alleviare il dolore e ripristinare la funzionalità. Le sessioni di osteopatia possono essere parte integrante della riabilitazione sportiva, accelerando il recupero.

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