La spalla congelata o capsulite adesiva, è una condizione dolorosa e debilitante che colpisce la mobilità della spalla.
Questa affezione può essere estremamente frustrante per chi ne è affetto, limitando la capacità di svolgere attività quotidiane essenziali. L’osteopatia offre un approccio efficace e naturale per il trattamento della spalla congelata. Ne parliamo in questo articolo di Riccardo Rota, Dottore in Osteopatia e massoterapista.
Comprendere la Spalla Congelata
La spalla congelata è caratterizzata da una progressiva perdita di mobilità della spalla, accompagnata da dolore e rigidità.
La causa esatta della spalla congelata non è ancora del tutto chiara, ma è spesso associata all’infiammazione della capsula articolare della spalla, che può portare alla formazione di tessuto cicatriziale. Questo tessuto cicatriziale si accumula all’interno della capsula articolare, restringendo il movimento della spalla e causando dolore.
Tra coloro che rischiano di sviluppare questa patologia ci sono coloro che hanno subito un infortunio alla spalla, che hanno condizioni mediche predisponenti come il diabete. Inoltre, ci sono coloro che hanno subito un periodo di immobilità prolungata.
La spalla congelata può verificarsi gradualmente nel corso di mesi o improvvisamente. Può passare attraverso tre fasi: la fase infiammatoria, la fase di congelamento e quella di scongelamento.
Il Ruolo dell’Osteopatia nella Gestione del Dolore
Il dolore associato alla spalla congelata può essere debilitante, ma l’osteopatia può offrire un sollievo significativo. Gli osteopati sono esperti nella gestione del dolore muscolo-scheletrico e articolare, e utilizzano una varietà di tecniche manuali per alleviare il dolore e migliorare la funzione della spalla.
Le tecniche osteopatiche per il trattamento della spalla congelata includono la mobilizzazione articolare, il rilascio muscolare e la trazione. Queste tecniche mirano a ridurre la tensione nei muscoli circostanti e ad aumentare la mobilità articolare. Gli osteopati lavorano in modo personalizzato per sviluppare un piano di trattamento adatto alle esigenze individuali del paziente.
Ripristinare la Mobilità con l’Osteopatia
Ripristinare la mobilità della spalla è un obiettivo chiave nel trattamento della spalla congelata, e l’osteopatia è particolarmente efficace in questo senso. Gli osteopati affrontano le tensioni muscolari, i blocchi articolari e le restrizioni del movimento che contribuiscono alla spalla congelata.
Uno degli aspetti unici dell’osteopatia è la sua attenzione all’interconnessione tra il sistema muscolo-scheletrico e altri sistemi del corpo. Gli osteopati cercano interferenze sopra e sotto la spalla che potrebbero influenzare il suo corretto funzionamento.
Ad esempio, potrebbero esaminare la postura del paziente, la mobilità della colonna vertebrale e altre aree del corpo per determinare come queste interferenze possano contribuire alla condizione della spalla.
Trattamenti Complementari e Consigli per il Paziente
Oltre al trattamento dell’osteopata, il paziente con spalla congelata può beneficiare di trattamenti complementari come il calore, il ghiaccio e l’esercizio.
Gli osteopati forniscono anche consigli pratici sui movimenti da evitare e sugli esercizi di stretching e rafforzamento da eseguire a casa. Questi approcci integrati aiutano a garantire una gestione completa della condizione.